Josefa si allena Josefa Idem - albo fotografico
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2004 - l'anno della mia sesta Olimpiade

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Atlanta 2003

Il mio 2004 inizia negli USA esattamente ai Campionati Mondiali di Gainesville (Atlanta) il 14-09-2003. Ho partorito Jonas, mio secondogenito, il 19-05-2003, poi ho deciso di tentare la qualificazione Olimpica ai mondiali americani. Ho lavorato ponendomi obiettivi di breve termine per capire se potevo essere competitiva e conquistare quindi uno dei sette posti a disposizione. Il periodo di allenamento è stato perfetto e mi sono presentata alle gare in condizioni sufficienti per lottare alla pari con il lotto di pretendenti alla finale.

Il capolavoro è stata la semifinale in cui ho dovuto soffrire fino alla fine per avere ragione della Finlandese Anne Rikala ed accedere alla finale.

Il risultato della finale invece mi ha stupito, nessuno avrebbe pensato potessi qualificarmi, invece sono arrivata quinta a due centesimi dalla quarta. Nella foto devodire che esprimo una bella grinta.

   
Josefa e Jonas ad Atlanta 2003

Come già Janek 1995, anche Jonas, appena nato, è venuto con noi a questa manifestazione. Però anche lui era relativamente interessato all'avvenimento.

Ciò però che mi stupisce è la grande capacità di recupero fisico che in pochi mesi ho avuto, ma ancora di più la capacità, in così poco tempo, di riuscire ad esprimere una prestazione così elevata.

   
Ricerche di biomeccanica

E' iniziato l'allenamento Olimpico. Mio marito Guglielmo, assieme all'ingegnere Nicola Petrone della facoltà di Ingegneria dell'Università di Padova, ha attivato una serie di prove di biomeccanica al fine di controllare il modello del movimento (la tecnica) e le risultanti delle forze applicate nei punti di contatto del corpo con barca e pagaia.

Lavoro molto interessante che ci permette di rifinire la tecnica e di avere più simmetria nelle forze utilizzate per l'avanzamento del kayak.

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